Сливово-голубичный смузи
Автор: 
Блюдо: Напиток, Десерт
Prep time: 
Cook time: 
Total time: 
Порций: 2
 
Ингредиенты
  • 2-3 крупные сливы (1 чашка кусочков)
  • ½ чашки мороженной или свежей голубики
  • 1 среднее яблоко, очистить от кожуры и семян, нарезать на кубики
  • ½ чашки вишнёвого сока или любого красного сока
  • 3-4 кубика льда
  • ½ чашки ванильного йогурта (можно из кокосового молока)
  • мёд по вкусу (по желанию)
Приготовление
  1. Сложить фрукты в блендер. Добавить сок и лёд; спюрировать.
  2. Добавить йогурт и по желанию подсластить.
  3. Взбить до гладкой массы.
  4. Подавать сразу.
Recipe by Мои кулинарные зарисовки at https://www.aynmark.com/archives/297