Свекольная ботва с апельсином
Автор: 
Блюдо: Салат, Гарнир
Кухня: Вегетарианская
Prep time: 
Cook time: 
Total time: 
Порций: 2-4
 
Ингредиенты
  • 1-2 ст л оливкового масла или любое растительное масло
  • 1 небольшая красная луковица или 2 лука-шаллота,
  • 1 небольшой апельсин или 2 мандарина
  • 400-500 гр свекольной ботвы (5-6 свёкл)
  • 1-2 ст л сахара или мёда
  • 2 ст л яблочного или белого бальзамического уксуса
  • соль, перец
Приготовление
  1. Лук порезать кубиком или тонко нашинковать.
  2. Апельсины мелко нарезать - сначала на тонкие кольца, затем на полоски, а затем на кубики.
  3. Черешки ботвы порезать кубиком, листья широкими полосками.
  4. В большой сковороде нагреть оливковое масло, добавить лук, обжарить 1-2 минуты.
  5. Добавить кусочки апельсина и мёд/сахар. Убавить огонь и тушить под крышкой до готовности и лёгкой карамелизации апельсинов, 8-10 минут, часто помешивая.
  6. Добавить уксус.
  7. Прибавить огонь и добавить черешки ботвы. Готовить, помешивая, 2-3 минуты, до полуготовности. Заправить солью и перцем по вкусу.
  8. Добавить листья, накрыть крышкой и оставить на 1-2 минуты до уменьшения листьев в объёме.
  9. Выключить огонь, перемешать, накрыть крышкой. Оставить на 3-5 минут до размягчения листьев.
  10. Добавить по вкусу нужные приправы - соль, перец, сахар, уксус.
  11. Подавать блюдо горячим или остывшим в качестве гарнира или салата.
Recipe by Мои кулинарные зарисовки at https://www.aynmark.com/archives/5060