Бутерброды с кабачками

Эти бутерброды довольно диетичны и хорошо подходят на закуску или лёгкий ужин. Вкус кабачков в салате очень хорошо замаскирован, поэтому если не знать, что там кабачок – можно не догадаться.

Бутерброды с кабачками

 

Print

Подготовка

20 минут

Время готовки

8 минут

Общее время

28 минут

 

Автор: Айн

Блюдо: Закуска

Кухня: Mediterranean

Порций: 4-8

Ингредиенты

• 2 кабачка/цуккини
• 2 варёных яйца
• 1 солёный огурец
• 1 ст л майонеза или йогурта
• соль, чёрный перец
• зелень
• багет
• 1-2 дольки чеснока

Приготовление

1. Натереть кабачки на крупной тёрке (я использую тёрку Borner).
2. Положить натёртые кабачки в кастрюлю, залить ходной водой и немного посолить. Довести до кипения, снять с огня и переложить кабачки в сито; оставить на 15-20 минут.
3. Прогреть духовку до 220°C/425°F.
4. Порезать хлеб на кусочки 1 см толщиной; по желанию слегка смазать с двух сторон оливковым маслом .
5. Положить на противень и запечь 5-8 минут; хлебцы должны быть немного хрустящими. Хлеб можно так-же запечь на гриле или поджарить на сухой сковороде.
6. Достать хлеб из духовки и натереть чесноком.
7. Отжать лишнюю воду из кабачков и переложить их в миску.
8. Добавить натёртые огурец и яйцо.
9. Заправить салат майонезом, посолить и поперчить по вкусу, можно добавить укроп или любую зелень (салат можно охладить или подавать сразу).
10. Выложить кабачковый салат на хлебцы, украсить по желанию зеленью и каперсами.

Примечания

Цуккини можно не варить, а использовать сырыми:

*Натереть цуккини на тёрке.
*Посолить и оставить на 15 минут.
*Отжать выделившийся сок.

3.5.3226

Приятного аппетита.