• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Мои кулинарные зарисовки

Cooking with Ayn

  • Home
  • Рецепты
  • Чашки
  • Связь
  • Обо мне

Multigrain Sour

February 5, 2008 by Айн Leave a Comment

Хлеб на закваске с ассорти из семян и крупы.


Multigrain Sour
 
Print
Prep time
4 Hours
Cook time
45 Mins
Total time
4 Hours 45 Mins
 
Двухдневный хлеб.
На расстойку опары и теста необходимо 24 часа.
Опару удобно ставить с утра (расстойка 12 часов), чтобы вечером замесить тесто (расстойка 12 часов), а выпекать хлеб на следующий день (2-3 часа на расстойку буханки + 35-45 мин. на выпечку )
Автор: Айн
Ингредиенты
Опара
  • 1 чашка (~ 9 oz/250 g) закваски
  • ¼ чашки холодного молока
  • ⅓ чашки цельнозерновой пшеничной муки
  • ⅓ чашки тёмной ржаной муки
Тесто
  • ¾ чашки холодного яблочного сидра/ hard cider ~5% алкоголя или воды
  • 1½ ст л крупы кинва/quinoa
  • 1½ ст л пшенной крупы/millet
  • 2 ст л амарантовой крупы/amaranth
  • 1 ст л льняных семян
  • 1 ч л мака
  • по 2 ст л пшеничных зародышей/wheat germ и отрубей/wheat bran
  • 2 чашки хлебной муки
  • 1 ст л глутена
  • 1½ ч л соли
Смесь из семян для обсыпки
  • 2 ст л семян кунжута
  • ½ ст л крупы амаранта
  • ½ ст л мака
  • ½ ст л льняных семян
  • 1 ч л семян фенхеля
Приготовление
Для опары:
  1. Смешать все ингредиенты в миске (обьёмом ~1 литр), накрыть плёнкой и поставить в прохладное место на 12 часов, опара увеличится вдвое (если в помещении тепло, то оставить опару в комнате на 2-3 часа (опара начнёт подниматься), а на оставшееся время поставить в холодильник).
Для теста:
  1. Замесить тесто в большом миксере из опары и остальных ингредиентов (вымесить 3-4 минуты, оставить на 20 минут, добавить соль и вымесить ещё 6-8 минут), тесто получается довольно мягким, липким, но при замесе в миксере не прилипает к стенкам миски.
  2. Переложить тесто в смазанную маслом миску, накрыть плёнкой и поставить в прохладное место на 12 часов (или в холодильник, на часть времени), до увеличения вдвое.
Формовка буханки:
  1. Сформировать из теста круглую или овальную буханку, слегка сбрызнуть гладкую сторону буханки водой и обильно обсыпать семенами (насыпать семена на стол и обвалять мокрую часть буханки в семенах).
  2. Положить буханку в корзинку или в застеленное полотенцем сито - швом вверх. Накрыть плёнкой и оставить на 2-3 часа, до увеличения вдвое.
За 30 минут до выпечки прогреть духовку до 260°C/500°F.
Выпекать буханку:
  1. -на камне (35-40 минут) - сбрызнуть духовку водой, выложить буханку на камень, снизить температуру до 225°C/450°F;
  2. -или в прогретой чугунной кастрюле ( сделать надрез на буханке после перекладывания буханки в кастрюлю) - 30 минут с закрытой крышкой (500°F) и 15 минут без крышки (снизить температуру до 225°C/450°F).
  3. Остудить на решётке около часа.
3.5.3251

Приятного аппетита.

Filed Under: Безмолочная диета, Выпечка, Хлеб, Хлеб на закваске Tagged With: амарант, закваска, кинва, кунжут, льняные семена, мак, пшеничные зародыши, пшеничные отруби, ржаная мука, цельнозерновая мука

Previous Post: « Baked Pasta
Next Post: Маринованный Нут »

Reader Interactions

Comments

  1. Nelly

    June 10, 2008 at 12:11 am

    Ayn, потрясающе вкусный хлеб. Спасибо огромное от все моей семьи.

    Reply
  2. Ayn

    June 11, 2008 at 8:53 am

    Nelly
    Неллик, привет!
    Я рада, что вам понравился этот хлебушек. Этой зимой я его очень
    часто выпекала (летом я пеку только Наан на гриле – не хочется дом нагревать печкой ;)).
    Я хотела предложить тебе этот хлебушек (после твоего поста о ржаном хлебе – извини не было времени ответить, в наших “Midwest”ах сейчас суматошное время – конец школы, “посевная”…), а ты уже сама попробовала – спасибо за отзыв.
    Я ещё добавляю в него по 2 ст л rye flakes, barley flakes and oats и соответственно на 1/4 чашки жидкости больше (много ингредиентов получается, но вкусно и полезно).

    Reply
  3. Nelly

    June 13, 2008 at 10:06 am

    О, спасибо за рекомендации.
    Обязательно попробую поэкспериментироавть и разными добавками. Вот вернусь из отпуска и примусь за хлеб опять. У нас тоже “посевная” и горячая пора, но у меня мама гостит, она так твои хлеба полюбила, что я для нее всегда пеку.

    Reply
  4. Anonymous

    January 2, 2009 at 1:25 am

    здравствуйте Айн, я хотела бы спросить, у меня хлеб получается очень кислым–как можно это предотвратить.Спасибо

    Reply
  5. Ayn

    January 5, 2009 at 9:04 am

    Я не могу точно сказать почему хлеб у вас получается кислым – попробуйте уменьшить время расстойки и опары и хлеба, используйте свежеподкормленную закваску, используйте более прохладную воду для замеса хлеба (после замеса, тесто не должно иметь внутреннюю температуру выше 25C),попробуйте расстаивайте хлеб в более прохладном помещении. Причина так же может быть и в самой закваске – некоторые виды заквасок, довольно кислые сами по себе (например из моей закваски, даже при желании хлеб не получается кислым).
    Удачи вам!

    Reply
  6. Nadeshda

    February 15, 2009 at 1:56 pm

    Ayn! спасибо большое за такой потрясающий блог и за все рецепты! Ипекла сегодня ваш хлеб, вышло очень вкусно и очень пушисто! Очень доволна результатом!

    Reply
  7. Ayn

    February 16, 2009 at 2:00 pm

    Nadeshda На здоровье! 🙂

    Reply
  8. Роза

    January 29, 2010 at 2:05 am

    здравствуйте,Ayn! Не подскажете,чем можно заменить глютен,очень не хочется добавлять.Может просто добавить дрожжи?.Посоветуйте пожалуйста

    Reply
    • Айн

      January 29, 2010 at 11:06 am

      Нет дрожжи не надо добавлять, но по возможности используйте муку из твёрдый сортов пшеницы, которая уже содержит достаточно клейковины (gluten) – хлебную муку.

      Reply
  9. Victoria

    December 28, 2011 at 8:45 am

    Испекла этот хлеб по Неллинои рекомендации. Очень вкусныи хлеб. Спасибо огромное.

    Reply
  10. вика

    May 12, 2012 at 9:04 am

    Аин,какой чудесный хлеб!Хочу сделать…не рассчитала по времени.
    А можно опару держать в холодильнике почти сутки?

    Reply
    • Айн

      May 12, 2012 at 6:44 pm

      думаю, что можно

      Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Primary Sidebar

🌿🍷Песах праздник весны🍷🌿

See More →

All original text and photos
unless otherwise noted
МОИ КУЛИНАРНЫЕ ЗАРИСОВКИ
©2005-2024 Ayn Mark

Прошу всех, кто заимствует фото и тексты ставить активную ссылку на исходный пост.

Благодарю!

Найти рецепт

Чашки

1 чашка = 240 мл

Популярные зарисовки

no knead bread    winni the pooh    Roasted Butternut    Honey Cake    tvorozhny tort    kasha varnishkes    Coconut Wrap    Apple-Grapefruit Smoothie2    

Подпишитесь на зарисовки

Спасибо! Проверьте почту.

privacy policy

Love what you do.
Be meditative while you are doing it
– whatsoever it is!
Osho

Footer

Последние зарисовки

Copyright © 2025 · Мои кулинарные зарисовки
privacy policy