• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Мои кулинарные зарисовки

Cooking with Ayn

  • Home
  • Рецепты
  • Чашки
  • Связь
  • Обо мне

Coconut Banana Macaroons

March 29, 2010 by Айн 15 Comments

Быстрое в приготовлении фруктово-кокосовое печенье – влажное внутри и слегка хрустящее снаружи.
В составе этого печенья всего три супер полезных и вкусных ингредиента: бананы, кокос и финики.


Coconut Banana Macaroons
 
Print
Prep time
15 Mins
Cook time
Total time
15 Mins
 
Автор: Айн
Блюдо: Десерт, Печенье
Кухня: Веганская
Порций: 35 печений
Ингредиенты
  • 150 гр фиников (7-8 больших), очищенных от косточки
  • 1 спелый банан (~120 гр, очищенный)
  • 1½ чашки (~100 гр) несладкой кокосовой стружки
Приготовление
  1. Прогреть духовку до 160°C/325°F.
  2. Застелить пергаментом противень.
  3. В процессоре сделать гладкое пюре из фиников и банана.
  4. Добавить кокос. Масса должна быть мягкой, но не текучей; по необходимости добавить кокосовой стружки.
  5. Выложить печенье на противень чайной ложкой или выдавить из пекарского мешка с крупной насадкой.
  6. Прогреть духовку до 160°C/325°F.
  7. Застелить пергаментом противень.
  8. В процессоре сделать гладкое пюре из фиников и банана.
  9. Добавить кокос. Масса должна быть мягкой, но не текучей; по необходимости добавить кокосовой стружки.
  10. Выложить печенье на противень чайной ложкой или выдавить из пекарского мешка с крупной насадкой.
  11. Выпекать около 20 минут.
  12. Печенье должно поджариться снизу и слегка сверху, но внутри оно останется мягким.
  13. Полностью остудить печенье на решётке. После остывания печенье подсохнет.
3.5.3226

Приятных праздников!

Filed Under: Американская кухня, Безглутеновая диета, Безмолочная диета, Веганская кухня, Песах, Печенье, Фруктово-ягодный десерт Tagged With: банан, кокос, Песах, финики

Previous Post: « Тыквенно – медовый торт
Next Post: Имбирно-пряничные человечки »

Reader Interactions

Comments

  1. Galka

    March 30, 2010 at 10:47 am

    Аиночка, какой чудесный рецепт! Обязательно попробую.

    Reply
    • Айн

      March 31, 2010 at 8:17 am

      🙂 🙂

      Reply
  2. synyooka

    March 31, 2010 at 8:39 am

    Здравствуйте! Давно наблюдаю за Вашим блогом. Нравятся рецепты и фотографии. Как раз сейчас через 5 минут буду вытаскивать из духовки эти печенья. Очень удачно они попались мне на глаза, так как сейчас последняя, самая сложная постная неделя.

    Reply
    • Айн

      March 31, 2010 at 9:07 am

      Христина, Приятного аппетита и Хорошего настроения! 🙂

      Reply
  3. Инна

    April 3, 2010 at 4:26 pm

    Айн, чудесные печенюшки! Завтра же сделаю!

    Reply
  4. Эльвира

    May 9, 2010 at 7:06 pm

    КАК ВСЁ ВКУСНО!!!!!!!!!!! Пальчики оближешь!!!!!!!!!

    Reply
  5. Рафаэлла

    June 30, 2010 at 8:17 am

    Обязательно приготовлю!Спасибо!

    Reply
  6. Yelena

    July 4, 2010 at 2:04 am

    Замечательное печенье!!!
    Все Ваши рецепты, дорогая Ayn, мне очень нравятся, спасибо за них огромное! Пекла практически всё, и результат радует неизменно!

    Reply
  7. лиза

    November 29, 2010 at 5:43 pm

    Ayn,
    спасибо большое за этот рецепт! все обожают эти печенья!

    Reply
    • Айн

      November 30, 2010 at 8:39 am

      Лиза, пожалуйста! 🙂

      Reply
  8. Mary

    March 3, 2011 at 11:19 pm

    А еще эти печенья можно просто подсушить в дегидраторе – и получатся совершенно raw печеньки.
    Такие же вкусные.
    И еще вместо банана можно яблоко. Кислое. Ну очень вкусно!

    Reply
    • Айн

      March 4, 2011 at 12:00 am

      Можно и так 🙂.
      Только если делать в дегидраторе то печенье лучше делать потоньше, а то придётся 3 дня сушить.

      Reply
  9. Push to Cook

    March 22, 2012 at 10:37 am

    Здравствуйте, Айн! Впервые у Вас в гостях, очень приятный и гостеприимный блог. Если Вы не против, буду заглядывать в гости:)
    Это печенье просто находка! Легкое, натуральное, без жиров. Спасибо!

    Reply
    • Айн

      March 22, 2012 at 10:41 am

      заходи, буду рада 🙂

      Reply
  10. Айн

    August 16, 2014 at 12:21 pm

    see you in the future 🙂

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Primary Sidebar

🌿🍷Песах праздник весны🍷🌿

See More →

All original text and photos
unless otherwise noted
МОИ КУЛИНАРНЫЕ ЗАРИСОВКИ
©2005-2024 Ayn Mark

Прошу всех, кто заимствует фото и тексты ставить активную ссылку на исходный пост.

Благодарю!

Найти рецепт

Чашки

1 чашка = 240 мл

Популярные зарисовки

no knead bread    winni the pooh    Roasted Butternut    Honey Cake    tvorozhny tort    kasha varnishkes    Coconut Wrap    Apple-Grapefruit Smoothie2    

Подпишитесь на зарисовки

Спасибо! Проверьте почту.

privacy policy

Love what you do.
Be meditative while you are doing it
– whatsoever it is!
Osho

Footer

Последние зарисовки

Copyright © 2025 · Мои кулинарные зарисовки
privacy policy