• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Мои кулинарные зарисовки

Cooking with Ayn

  • Home
  • Рецепты
  • Чашки
  • Связь
  • Обо мне

Лепёшки по-китайски (Chinese Flatbread with Scallions)

September 18, 2005 by Айн 3 Comments

Эти лепёшки я люблю подавать с курицей запечённой на гриле и рассыпчатым рисом. На следующий день можно сделать сандвичи из оставшихся лепёшек и куриного мяса.

Эти лепёшки делаются из быстрого теста, состоящего из двух ингредиентов — муки и воды, но можно использовать тесто как на хачапури, в том числе и дрожжевое.
Формируется они тоже просто:
Раскатать тесто в тонкую лепёшку  ~5 mm толщиной. Смазать кунжутным маслом и посыпать луком. Скатать тесто в плотный рулет завернуть рулет улиткой, подвернув кончик рулета под получившуюся лепёшку.

Расплющить лепёшку ладонью и, хорошо присыпав мукой, раскатать в лепёшку толщиной 5-мм.


Запечь с двух сторон на гриле или на сковороде до зарумянивания.


Лепёшки по-китайски (Chinese Flatbread with Scallions)
 
Print
Prep time
40 Mins
Cook time
5 Mins
Total time
45 Mins
 
Автор: Айн
Порций: 3 лепёшки
Ингредиенты
Тесто
  • 2 чашки муки
  • ¾ чашки воды
Начинка
  • 1½ ч л соли
  • 3 ст л тёмного кунжутного масла/ dark toasted sesame seed oil
  • ½ - ¾ чашки нарезанного зелёного лука или шнитт-лука (chives)
Приготовление
  1. Насыпать муку в большую миску и, по-немногу наливая воды, замесить не очень плотное тесто (воды может понадобиться меньше или больше). Выложить тесто на стол и хорошо вымесить 3-5 минут (тесто должно быть плотноватым, после расстойки оно обмякнет).
  2. Положить тесто в миску, присыпанную мукой, накрыть плёнкой и оставить на 20 минут или больше (можно поставить в холодильник).
  3. Разогреть гриль (лепёшки можно жарить на сухой сковороде - как хачапури).
  4. Разделить тесто на 3 части и сформировать шарики (из шариков легче раскатать круг).
  5. Раскатать каждый шарик в тонкий круг (~5 mm толщиной).
  6. Посыпать круг ½-ой ч л соли и раскатать ещё немного, чтобы соль впиталась в тесто.
  7. Налить 1 ст л кунжутного масла в серединку круга и размазать пластиковой или резиновой лопаточкой (spatula) по всей поверхности теста.
  8. Посыпать зелёным луком (~1/4 чашки).
  9. Скатать тесто в плотный рулет завернуть рулет улиткой, подвернув кончик рулета под получившуюся лепёшку.
  10. Расплющить лепёшку ладонью и, хорошо присыпав мукой, раскатать в лепёшку толщиной 5-мм. (очень тонко не раскатывать, чтобы не прорвались слои, тогда при запекании получится слоистый эффект).
  11. Положить лепёшку на присыпанный мукой стол и накрыть плёнкой.
  12. Повторить с оставшимся тестом.
  13. Запекать на среднем огне 5-6 минут до зарумянивания, переворачивая лепёшки, чтобы хлеб не пригорел (я закрываю гриль крышкой).
  14. Готовые лепёшки накрыть фольгой, чтобы они были тёплыми. Перед подачей нарезать на сегменты.
3.5.3226

Я подаю эти лепёшки с курицей запечённой на гриле и кисло-сладким соусом: пока мясо запекается, я делаю лепёшки; в то время когда готовое мясо “отдыхает” я запекаю лепёшки.

Источник: “Asian Grilling”

Приятного аппетита.

 

Filed Under: Quick Breads, Азиатская кухня, Выпечка, Кухня, Лепёшки, Несладкая выпечка, Перекусы, Хлеб Tagged With: зелёный лук, кунжутное масло

Previous Post: « Курица на гриле по-азиатски
Next Post: Бисквитное печенье с шоколадными каплями »

Reader Interactions

Comments

  1. Katrin

    September 28, 2005 at 4:16 pm

    Эти суперские лепешки стали хитом у меня на столе 🙂 В т.ч. с сыром и корицей 😉

    Reply
  2. Galinka

    January 24, 2010 at 6:05 pm

    Сегодня жарила эти лепёшки на сухой сковороде (на среднем огне),
    получилось изумительно. Сделала из двух порций 4 лепёшки, с оливковым
    маслом и сухим укропом (не захотелось ждать покупки зелёного лука и
    кунжутного масла).
    Моя 2-ухлетняя дочь сразу целую “ухлопала”, без ничего.
    Единственное – когда они холодные, чуть суше становятся,
    но всё равно очень вкусные.
    Аин, а гриль обязательно закрывать крышкой?
    Хочу в следующий раз сделать в гриле, но у меня нет опции для крышки.

    Галина.

    Reply
    • Айн

      January 25, 2010 at 12:53 pm

      Я жарю эти лепёшки на большом газовом гриле и для ускорения процесса во время жарки закрываю гриль крышкой, но если крышки нет, то думаю, ничего страшного. Только нужно следить за температурой гриля, чтобы лепёшки хорошо поджарились и не пересохли за время выпекания.

      Reply

Leave a Reply to Katrin Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Primary Sidebar

🌿🍷Песах праздник весны🍷🌿

See More →

All original text and photos
unless otherwise noted
МОИ КУЛИНАРНЫЕ ЗАРИСОВКИ
©2005-2024 Ayn Mark

Прошу всех, кто заимствует фото и тексты ставить активную ссылку на исходный пост.

Благодарю!

Найти рецепт

Чашки

1 чашка = 240 мл

Популярные зарисовки

no knead bread    winni the pooh    Roasted Butternut    Honey Cake    tvorozhny tort    kasha varnishkes    Coconut Wrap    Apple-Grapefruit Smoothie2    

Подпишитесь на зарисовки

Спасибо! Проверьте почту.

privacy policy

Love what you do.
Be meditative while you are doing it
– whatsoever it is!
Osho

Footer

Последние зарисовки

Copyright © 2025 · Мои кулинарные зарисовки
privacy policy